Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo hay 0.132 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico. Cambiar la cantidad
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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo.
Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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53.368 g
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53.37%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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48.93 g
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48.93%
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Semillas, semillas de lino
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22.813 g
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22.81%
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Las semillas, las semillas de chía, se secaron
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17.83 g
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17.83%
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Aceite, nuez
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10.4 g
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10.4%
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Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados
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10.024 g
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10.02%
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Aceite de canola
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9.137 g
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9.14%
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Frutos secos, nueces, inglés
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9.08 g
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9.08%
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Nueces, Butternuts, se secaron
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8.718 g
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8.72%
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Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida
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8.493 g
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8.49%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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7.635 g
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7.64%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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7.432 g
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7.43%
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Petróleo, PAM spray para cocinar, original
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7.19 g
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7.19%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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7.034 g
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7.03%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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6.912 g
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6.91%
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El petróleo, el germen de trigo
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6.9 g
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6.9%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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6.789 g
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6.79%
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Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)
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6.766 g
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6.77%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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6.397 g
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6.40%
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Aceite, la mostaza
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5.899 g
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5.90%
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Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo
Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo se enumeran a continuación.
Agua
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68.86 g
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68.86%
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La energía (calorías)
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121 kcal
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Energía (julios)
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505 kJ
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Proteína
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8.12 g
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8.12%
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lípido total (grasa)
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0.93 g
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0.93%
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Ceniza
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1.29 g
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1.29%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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20.8 g
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20.8%
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Fibra, dietética total
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6 g
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6%
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Calcio, Ca
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58 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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1.5 mg
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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118 mg
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0.12%
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Potasio, K
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250 mg
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0.25%
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Sodio, Na
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208 mg
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0.21%
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Zinc, Zn
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0.74 mg
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Cobre, Cu
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0.283 mg
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El manganeso, Mn
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0.382 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.2 mg
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tiamina
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0.06 mg
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Riboflavina
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0.015 mg
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Nutrientes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo