Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo hay 0.132 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico. Cambiar la cantidad

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo

Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo se enumeran a continuación.

Agua 68.86 g 68.86%
La energía (calorías) 121 kcal
Energía (julios) 505 kJ
Proteína 8.12 g 8.12%
lípido total (grasa) 0.93 g 0.93%
Ceniza 1.29 g 1.29%
Hidratos de carbono, por diferencia 20.8 g 20.8%
Fibra, dietética total 6 g 6%
Calcio, Ca 58 mg 0.06%
Hierro, Fe 1.5 mg
El magnesio, Mg 29 mg 0.03%
El fósforo, P 118 mg 0.12%
Potasio, K 250 mg 0.25%
Sodio, Na 208 mg 0.21%
Zinc, Zn 0.74 mg
Cobre, Cu 0.283 mg
El manganeso, Mn 0.382 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.2 mg
tiamina 0.06 mg
Riboflavina 0.015 mg

Nutrientes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo